ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಹೆಣಗಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಳೆದುಹೋದರು.ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಜಿಮ್ ಆಗುತ್ತದೆ
ಎಂದಿನಂತೆ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಾವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಆವೇಗವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಹೊಡೆಯುವುದು ಸಹಜಿಗಿತ
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ.
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು-ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮತೋಲನ
ಬಟ್ಟೆ ತಲೆನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಐಕಾ ಆಕ್ಟಿವ್ ವೇರ್ನಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ!
ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸೋಣಮಹಿಳಾ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪು2023 ರಲ್ಲಿ.
ನನ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪು ಎಷ್ಟು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಫಿಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಜೋಲಾಡುವ ಸ್ವೆಟ್‌ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಬಹುದು
ಬ್ರಂಚ್, ಆದರೆ ಜೋಲಾಡುವ ಸ್ವೆಟ್‌ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೋಜಲು ಮಾಡುವುದು ಮನಮೋಹಕ ನೋಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ… ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಹೆಮ್… ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯೋಣ.
ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಸೂಟ್‌ಗಳು ಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಮೂದಿಸಬಾರದು
ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ರಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಜ್ಜು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್ ಗಿಂತ.
ನಾನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು?
ಈಗ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದವರನ್ನು ಆವರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಮಯ! ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಸ್‌ನಿಂದ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಹೈ-ಸೊಂಟದ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತುಣುಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ
ಜಿಮ್‌ಗೆ ಧರಿಸಿ.
ನಾನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದೇ?
ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು:ಕ್ರೀಡೆ ಬ್ರಾಸ್ಜಿಮ್‌ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಉತ್ತರವು "ಹೌದು!" ಕ್ರೀಡೆ ಬ್ರಾಸ್
ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವವರೆಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಲೀಮು ಉಡುಪು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳು ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ
ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಐಕಾದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
ಹೇಗಾದರೂ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಾರದು, ಕೆಲವು ಜನರು ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಜಿಮ್ ಟೀಸ್(ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಾರೆ!) ಎ
ಕಾರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ನಂತಹ ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಂಡ ನಂತರ ಹತ್ತಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಟಿ-ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ನೈಲಾನ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು
ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇರಿಸಲು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಐಕಾದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಶಾರ್ಟ್ ಶಾರ್ಟ್ ಸ್ಲೀವ್ ಜಿಮ್ ಟೀ ಶರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಎಪ್ರಿಲ್ -20-2023