ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳುಪ್ರತಿದಿನವೂ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರಡಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾವನ್ನು
ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪು, ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಎದೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ!
1. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆ ಅಲುಗಾಡುವ ತೀವ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ
ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಉಕ್ಕಿನ ಉಂಗುರ.
ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಂತೆಯೇ ಭಾಸವಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಧರಿಸಿದರೆಕ್ರೀಡೆಗಳುದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಉಡುಗೆಗಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪು, ಅದು ಅಲ್ಲ
ಎದೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಉಡುಗೆ, ಇದು ಎದೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ
ಎದೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕೆಲವು ಸ್ತನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-25-2023