ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮಕ್ರೀಡಾ ಬ್ರಾಗಳುದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರಡಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧವು ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪು, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಎದೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ.ಅದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ!
1.ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
2.ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಎದೆಯ ಅಲುಗಾಟದ ತೀವ್ರ ನೋವು ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಇದರ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ
ಉಕ್ಕಿನ ಉಂಗುರ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಒಳಉಡುಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಧರಿಸಿದರೆಕ್ರೀಡೆದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಡುಗೆಗಾಗಿ ಒಳ ಉಡುಪು, ಅದು ಅಲ್ಲ
ಎದೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ರೀಡಾ ಒಳ ಉಡುಪು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಉಡುಗೆ, ಇದು ಎದೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
ಎದೆಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕೆಲವು ಸ್ತನ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-25-2023