ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ? ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು
ಧರಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಫಾರ್ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪು,ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿಯಂತಹ ಬೆವರು-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ದೇಹ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಸೂಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದು ಸುಲಭ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೂಲ ಹತ್ತಿ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ವಸ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?
1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆನಿಕಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಮತ್ತು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿ
ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ವಸ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬ್ರಾಂಡ್ ಯೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಫೈಬರ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸುಲಭ
ಬೆವರು ಮಾಡುವಾಗ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಚರ್ಮ, ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರುಗಳನ್ನು ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ
ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಬಿದಿರಿನ ನಾರನ್ನು ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಂತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಲವಾದ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದು
ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಸ್ತು;
2. ನಂತರ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಶೈಲಿಯ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಿ: ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಯೋಗ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಲಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಶ್ರೇಣಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ,
ವೃತ್ತಿಪರ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿನ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಲನೆಗಳು ಸುಗಮವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಉತ್ತಮ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೆಚ್ಚು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಯೋಗ
ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಸಡಿಲತೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಠರೇಖೆ
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಬ್ಲೂಮರ್ಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಾಗ ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಚಲನೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ;
3. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಕೆಲವು ವಿವರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು: ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಎರಡು ಬಿಂದುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು:
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲೋಚಿತ ತಾಪಮಾನದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಹ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಹವಾಮಾನವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನ, ನಾವು ಅರ್ಧ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು; ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ,
ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೋಗ; ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಹರಿಕಾರರು ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಎರಡು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ,
ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ -04-2023