ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರುಚಿ. ಇದು ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ನಿಲುವಂಗಿಯ en ೆನ್-ಶೈಲಿಯ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮ ಮತ್ತು

En ೆನ್‌ನ ಸಂವೇದನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖರೀದಿಸುವಾಗಮೇಲ್ಭಾಗದ, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವವರೆಗೆ, ಅದು en ೆನ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ

ಮನೋಧರ್ಮ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯೋಗವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಈ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸೇರಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಚೀನೀ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲ ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗ ಚಳವಳಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರಮೇಯವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಒಂದು

ಉತ್ತಮ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ತೂಕದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬಯಸಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಿಂತ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ

ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ, ಅವರ ವೆಚ್ಚದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಎರಡನೆಯಂತೆಯೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒಳ ಉಡುಪು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ವಸ್ತು ಇದ್ದರೆ

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ

ಆಯ್ಕೆಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಯೋಗ ಚಳುವಳಿಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು

ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ತುಂಬಾ ನಿಕಟವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಚಲನೆಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನಾವು ನೋಡುವ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು

ಮೂಲತಃ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು. . ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ಯಾಂಟ್ ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಖರೀದಿಸು

ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ ರಾಜ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ. ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಾವರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸೊಗಸಾದ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಸಾರವನ್ನು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳಿವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು

ಬಟ್ಟೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಆದರೆ ಯೋಗವು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸೌಮ್ಯತೆ, ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು:

ವಿನ್ಯಾಸ

ಬಿದಿರಿನ ಫೈಬರ್ ಒಂದು ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಡುವೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಬಿದಿರಿನ ತಿರುಳು ಫೈಬರ್. ಬಿದಿರಿನ ಫೈಬರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು, ಮತ್ತು ಬಿದಿರಿನ ತಿರುಳು ನಾರಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ನಾರು. . ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ

ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರಿನ ಜನನ, ಇದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನೀತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ಫೈಬರ್ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಉತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಡಿಯೋಡರೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಯುವಿ ರಕ್ಷಣೆ.

ಬಣ್ಣ

ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಘನ ಬಣ್ಣಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೃಶ್ಯ ನರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣವು ತುಂಬಾ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು

ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಧರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಯೋಗ.ಬಣ್ಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ.

ಶೈಲಿ

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಭಾರತೀಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸೊಬಗು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇರುತ್ತದೆ;

ಆಧುನಿಕ ಶೈಲಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳೂ ಇವೆ, ಅದು ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧರಿಸಿದಾಗ ಸುಂದರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಬಿಸಿ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.