ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಇದು ಸನ್ಯಾಸಿಯ ನಿಲುವಂಗಿಯ ಝೆನ್-ಶೈಲಿಯ ಉಡುಪು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು

ಝೆನ್ ಸಂವೇದನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖರೀದಿಸುವಾಗಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುವವರೆಗೆ, ಅದು ಝೆನ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ

ಮನೋಧರ್ಮ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯೋಗವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಈ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಸೇರಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಚೀನೀ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲಭೂತ ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯೋಗ ಚಳುವಳಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರಮೇಯವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಯೋಗ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಎ

ಯೋಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಸೆಟ್ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಯೋಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ತರಬೇತುದಾರರು ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಯೋಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇತರ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ

ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ, ಅವರ ವೆಚ್ಚದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಎರಡನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒಳ ಉಡುಪು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದರೆ

ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಂಧ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ

ನ ಆಯ್ಕೆಯೋಗ ಉಡುಪುಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಯೋಗದ ಚಲನೆಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು

ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ಚಲನೆಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ನಾವು ನೋಡುವ ಯೋಗದ ಬಟ್ಟೆಗಳು

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಸಡಿಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು. . ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ಯಾಂಟ್ ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಖರೀದಿಸಿ

ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಡಿಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.

ಯೋಗದ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ. ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಯೋಗದ ಉಡುಪುಗಳು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸೊಗಸಾದ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆಯು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಸಾರವನ್ನು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಗಳಿವೆ. ವಿವಿಧ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು, ಶೈಲಿಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು

ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಟ್ಟೆ, ಆದರೆ ಯೋಗವು ಮೃದುತ್ವ, ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು:

ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್

ಬಿದಿರಿನ ನಾರು ಹೊಚ್ಚಹೊಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು. ಇದು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ತಯಾರಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ನಾರು. ನಡುವೆ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ನಾರು ಮತ್ತು ಬಿದಿರಿನ ತಿರುಳು ಫೈಬರ್. ಬಿದಿರಿನ ನಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು, ಮತ್ತು ಬಿದಿರು ತಿರುಳು ನಾರು ರಾಸಾಯನಿಕ ನಾರು. . ಬಿದಿರಿನ ನಾರಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ

ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರಿನ ಜನನ, ಇದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನೀತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿದಿರಿನ ಫೈಬರ್ ತೇವಾಂಶ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟ, ಮುಂತಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಡಿಯೋಡರೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು UV ರಕ್ಷಣೆ.

ಬಣ್ಣ

ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಘನ ಬಣ್ಣಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ನರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಣ್ಣವು ತುಂಬಾ ಜಿಗಿತವಾಗಿರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು

ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಧರಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಯೋಗ.ಬಣ್ಣವು ಆದ್ಯತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿ.

ಶೈಲಿ

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಭಾರತೀಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಸೊಬಗು ಮತ್ತು ನಿಗೂಢತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ;

ಆಧುನಿಕ ಶೈಲಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇದು ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಧರಿಸಿದಾಗ ಸುಂದರವಾದ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬಿಸಿ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.