ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು: ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ಓಡಲು ಹೊಸದು? ನಿಮ್ಮ ಮೈಲಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಾಗ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.ಓಡಲು ನೀವು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು?

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೇರ್ ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧಾವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಯಮಿತ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಆಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದು

ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು.

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಬೆಳಕಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ನೈಲಾನ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ಉಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಸಂಜೆಯ ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗಾ ly ಬಣ್ಣದ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಲ್ಲದ ಬಟ್ಟೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ

ಗಾ dark ವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ತಾಂತ್ರಿಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಚಳುವಳಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ

ಬೆವರು-ವಿಕ್ಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

1.ಮೆನ್ ಜಿಮ್ ಟಿ ಶರ್ಟ್

ಆರಾಮವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡದೆ ಕಠಿಣ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು-ಮಾರ್ಗದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ತೇವಾಂಶ-ವಿಕ್ಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಆಂಟಿ-ಮೋಡ್ ಮೆಟೀರಿಯಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ

2. ಜಾಕೆಟ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ

ನೀರು-ನಿವಾರಕ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಜಾಕೆಟ್ ಹಗುರವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನು ಎಸೆದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

3.ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್

ಮಹಿಳಾ ಜಿಮ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉಡುಗೆ, ಸೈಡ್ ಪಾಕೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸೊಂಟ; ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸ್ತನಬಂಧ ಅಥವಾ ಟಿ ಶರ್ಟ್.

4. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧ

ಈ ಐಟಿಎಂಇ ಮಾಡಲು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ದಾರಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಭಾವನೆ. ಕೊಲೊರ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಪರಿಣಾಮ, ಮಾದಕ ವಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸ. ಕಸ್ಟಮ್ ಲೋಗರು